adobe generative ai 1

Grace Yee, Senior Director of Ethical Innovation AI Ethics and Accessibility at Adobe Interview Series

Adobe’s Claims Next Generative AI Features Will Be Commercially Safe

adobe generative ai

Speaking of β€œearly access” features, Adobe introduced AI-powered Lens Blur as an early access tool last year. With today’s Lightroom ecosystem update, it is finally available to everyone, no strings attached. For those who want it, it’s available in all versions of Adobe Lightroom beginning today as an β€œearly access” feature. While it’s easy to think about β€œgenerative AI” in terms of adding something to a scene, it also makes sense for removal, as to do so convincingly, new pixels must be made to replace what is taken out of the frame.

By being open about our data sources, training methodologies, and the ethical safeguards we have in place, we empower users to make informed decisions about how they interact with our products. This transparency not only aligns with our core AI Ethics principles but also fosters a collaborative relationship with our users. Adobe could improve the user experience dramatically by simply including the reason a generation gets flagged as a guideline violation. They request we use their feedback system when this happens, but don’t give us any feedback in return.

Make sure you’re running the right version

There, a user’s remaining number of generative credits is shown and it reloads in real-time. There is no indication inside any of Adobe’s apps that tells a user a tool requires a Generative Credit and there is also no note showing how many credits remain on an account. Adobe’s FAQ page says that the generative credits available to a user can be seen after logging into their account on the web, but PetaPixel found this isn’t the case, at least not for any of its team members.

The future of content creation and production with generative AI – the Adobe Blog

The future of content creation and production with generative AI.

Posted: Wed, 11 Dec 2024 08:00:00 GMT [source]

The Firefly Video Model (beta) is set to extend Adobe’s family of generative AI models and make Firefly one of the most comprehensive model offerings for creative teams. It is available today through a limited public beta with the goal of garnering feedback from small groups of creative professionals. Adobe is upgrading those existing capabilities to a new AI model called the Firefly Image 3 Model. According to the company, the update will improve both the quality and variety of the content that the features generates.

Adobe’s new AI tools will make your next creative project a breeze

By Jess Weatherbed, a news writer focused on creative industries, computing, and internet culture. To its credit, two of the three options Generative Remove suggested did provide usable alternatives. Unfortunately, the Bitcoin option was the first one, which (whether Adobe intends this or not) tells an editor that it is what the platform feels is the best result. While this kind of makes sense if you don’t think about it too hard, it also is completely counterintuitive to the concept of the name of the tool and the result an editor is expecting. β€œSelect the entire object/person, including its shadow, reflection, and any disconnected parts (such as a hand on someone else’s shoulder). For example, if you select a person and miss their feet, Lightroom tries to rebuild a new person to fit the feet,” the article reads.

adobe generative ai

“It’s another way to penetrate and radiate the user base,” Gartner analyst Frances Karamouzis said. The new Media Intelligence tool in Premiere Pro follows the introduction of other AI-driven features including Firefly-powered Generative Extend. If I am selecting a body part and asking a tool to fill or remove that space, zero percent of the time would I want it to replace my selection with its eldritch nightmare version of that exact same thing. What I, and any editor doing this, want is for what is selected to be removed as seamlessly as possible. GPU-accelerated, AI-powered video retiming tool can now be used without a host app, for under half the price of a regular plugin license. Internally, IBM is also using Adobe Firefly to streamline workflows, leveraging generative art, Photoshop, Illustrator, and Firefly’s AI capabilities.

Generative Extend is coming to the Adobe Premiere Pro beta

That’s an existing Illustrator feature for creating scalable vector, or easily resizable, versions of an image. According to Adobe, its engineers have enhanced the visual fidelity of the feature’s output. Or perhaps someone likes the look of an image but wishes that the subject were somewhere else in the frame.

  • Leading enterprises including the Coca-Cola Company, Dick’s Sporting Goods, Major League Baseball, and Marriott International currently use Adobe Experience Platform (AEP) to power their customer experience initiatives.
  • β€œDubbing and Lip Sync” can translate and edit lip movement for video audio into 14 different languages, and a new InDesign tool can automatically format text and images for print and digital media using predefined templates.
  • One of the biggest announcements for videographers during Adobe Max 2024 is the ability to expand a clip that’s too short.
  • Illustrator and Photoshop have received GenAI tools with the goal of improving user experience and allowing more freedom for users to express their creativity and skills.

My advice would be to begin by establishing clear, simple, and practical principles that can guide your efforts. Often, I see companies or organizations focused on what looks good in theory, but their principles aren’t practical. The reason why our principles have stood the test of time is because we designed them to be actionable.

Adobe Firefly Feature Deep Dive

Firefly is featured in numerous Adobe apps, including Photoshop, Express, and Illustrator, and with the introduction of the Firefly Video Model (beta), it is coming to Premiere Pro, Adobe’s venerable video editing software. At the heart of Adobe’s announcements is the expansion of its Firefly family of generative AI models. The company introduced a new Firefly Video Model, currently in beta, which allows users to generate video content from text and image prompts.

adobe generative ai

While the company was not proactive about alerting users to this change, Adobe does have a detailed FAQ page that includes almost all the information required to understand how Generative Credits work in its apps. As of January 17, Adobe started enforcing generative credit limits β€œon select plans” and tracking use on all of them. When it comes to generative artificial intelligence (AI), one company that has been at the forefront on the software side is Adobe (ADBE -0.43%). The company has added a number of AI-related features to both its Creative line of products, such as Photoshop, and its Acrobat-led Document Cloud business. Since many mobile devices shoot HDR photos, software has continually expanded its support for HDR image editing, Lightroom among them. With HDR Optimization, Lightroom users can achieve brighter highlights, deeper shadows, and more saturated colors in HDR photos.

For Creative Bloq, Ian combines his experiences to bring the latest news on digital art, VFX and video games and tech, and in his spare time he doodles in Procreate, ArtRage, and Rebelle while finding time to play Xbox and PS5. As some examples above show, it is absolutely possible to get fantastic results using Generative Remove and Generative Fill. But they’re not a panacea, even if that is what photographers want, and more importantly, what Adobe is working toward. There is still need to utilize other non-generative AI tools inside Adobe’s photo software, even though they aren’t always convenient or quick. As its name suggests, Generative Remove generates new pixels using artificial intelligence.

Adobe’s Claims Next Generative AI Features Will Be ’Commercially Safeβ€˜

The new AI features will be available in a stable release of the software β€œlater this year”. Generate Similar, shown above, automatically generates variations of a source image, making it possible to iterate more quickly on design ideas. Users can guide the output by entering a brief text description, with Photoshop automatically matching the lighting and perspective of the foreground objects in the content it generates. In Photoshop 25.9, they are joined by the ability to create entire images from scratch, in the shape of new text-to-image system Generate Image.

adobe generative ai

“Think of these ‘controls’ as the digital equivalent of the paintbrush in Photoshop,” says Alexandru. If you’re a digital artist fed up with hearing prompt jockeys tell you to get over generative AI art’s impact, then Alexandru Costin, Vice President of Generative AI and Sensei at Adobe, has some good news for you as we begin 2025. Get the latest information about companies, products, careers, and funding in the technology industry across emerging markets globally. I suspect this may be for similar reasons, that Stable Diffusion XL (SDXL) works best in 1024 pixel aspect ratios. I’ve found that limiting the expand or fill areas to 1024 pixels improves results.

The company sees this tool as helpful in creating storyboards, generating B-roll clips, or augmenting live-action footage. Labrecque has authored a number of books and video course publications on design and development technologies, tools, and concepts through publishers which include LinkedIn Learning (Lynda.com), Peachpit Press, and Adobe. He has spoken at large design and technology conferences such as Adobe MAX and for a variety of smaller creative communities.

  • Even if the company isn’t enforcing these limits yet, it didn’t tell users that it was tracking usage either.
  • “I think Adobe has done such a great job of integrating new tools to make the process easier,” said Angel Acevedo, graphic designer and director of the apparel companyΒ God is a designer.
  • At Sundance 2025 in Utah, the creative tech giant has announced a new AI-powered Media Intelligence tool that automatically analyses visuals across thousands of clips in seconds.
  • In Q4 of last year, the company generated $569 million in new digital media ARR, so this would be a deceleration and could lead to lower revenue growth in the future.

Further, Firefly offers a variety of camera controls, including angle, motion, and zoom, enabling people to finetune the video results. It’s also possible to generate new video using reference images, which may be especially helpful when trying to create B-roll that can seamlessly fit into an existing project. Adobe is one of several technology companies working on AI video generation capabilities. OpenAI’s Sora promises to let users create minute-long video clips, while Meta recently announced its Movie Gen video model and Google unveiled Veo back in May. It is available today through a limited public beta to garner initial feedback from a small group of creative professionals, which will be used to continue to refine and improve the model, according to Adobe.

They utilize AI to significantly speed up and improve image editing without taking control away from the photographer. To address this, Adobe founded the Content Authenticity Initiative (CAI) in 2019 to build a more trustworthy and transparent digital ecosystem for consumers. The CAI implementsour solution to build trust online– called Content Credentials. Content Credentials include β€œingredients” or important information such as the creator’s name, the date an image was created, what tools were used to create an image and any edits that were made along the way.

The Generate Similar tool is fairly self-explanatory β€” it can generate variants of an object in the image until you find one you prefer. Adobe is upgrading its Premiere Pro video editing application with a generative AI model called the Firefly Video Model. It powers a new feature called Generative Extend that can extend a clip by two seconds at beginning or end. These latest advancements mark another significant step in Adobe’s integration of generative AI into its creative suite.

This upcoming tool takes the power of everything seen in Adobe Firefly AI functions and applies it to generative video. It works incredibly well, even tracking objects that move against similarly toned or colored backgrounds. Photoshop’s latest AI features bring in more precise removal tools, allowing you to brush an area for Photoshop to identify the distraction and remove it seamlessly.

Adobe’s CFO: Agentic AI is a β€˜natural evolution’ for the company – Fortune

Adobe’s CFO: Agentic AI is a β€˜natural evolution’ for the company.

Posted: Fri, 24 Jan 2025 11:58:00 GMT [source]

Its Content Credentials watermarks are applied to whatever the video model outputs. In Firefly Services, a collection of creative and generative APIs for enterprises, Adobe unveiled new offerings to scale production workflows. This includes Dubbing and Lip Sync, now in beta, which uses generative AI for video content to translate spoken dialogue into different languages while maintaining the sound of the original voice with matching lip sync.

adobe generative ai

In addition, he is the founder of Securities.io, a platform focused on investing in cutting-edge technologies that are redefining the future and reshaping entire sectors. As generative AI continues to scale, it will be even more important to promote widespread adoption of Content Credentials to restore trust in digital content. For those seeking more control, consider exploring tools like Stable Diffusion and ComfyUI. While they have a steeper learning curve and require a GPU with at least 6-8GB of VRAM, they can easily blow Photoshop out of the water.

While a lot of the focus has been on generative AI, Adobe continues to roll out workflow-focused AI features across its Creative Cloud suite too. I’d argue this increase is mostly coming from all the generative AI investments for Adobe Firefly. But speak to serious photographers who use Lightroom and Photoshop for editing their photos, and I’d be willing to wager that most of them don’t need any of the generative tools that Adobe wants to sell to us via this price increase.

READ MORE

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ настрой влияСт Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ достиТСния

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ настрой влияСт Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ достиТСния

ЛичностноС восприятиС ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ² прСдставляСт собой ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ психологичСский Ρ…ΠΎΠ΄, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ истинная Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ с ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ элСмСнтами. Admiral X создаСт Π±Π°Π·Ρƒ для понимания Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ нашСй ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, формируя ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ осмыслСния, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΡ‹ рассматриваСм Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° нСосознанном ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, влияя Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ постановлСниС ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ настрой ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ формируСтся

Π”ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ являСт собой слоТносоставноС психологичСскоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ установки ΠΈ повСдСнчСскиС схСмы Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ формируСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ массы элСмСнтов: ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ пСрСТивания, образования, ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ обстановки, Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… ситуаций ΠΈ органичСских характСристик ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.

Π₯ΠΎΠ΄ формирования Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° начинаСтся с младСнчСского младСнчСства, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ дСйствий ΠΈ рСагирования Π½Π° всСвозмоТныС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Адмирал Π₯ закладываСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с родитСлями, учитСлями ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, формируя основныС прСдставлСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ успСхом ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ эти установки Π½Π° Π² Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ всСй ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ основныС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ настроя, прСдлагая свСТиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ осмыслСния ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ достиТСний.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ осмыслСниС достиТСния ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ понимания ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² опрСдСляСтся ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. Один ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Ρƒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… установок, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ пСрСТивания.

ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отклонСния ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ достиТСний. Admiral X ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ собствСнных Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², создавая Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ прСдставлСниС ΠΎ фактичСском статусС Π΄Π΅Π». Π­Ρ‚ΠΈ искаТСния ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ сСлСктивноС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ смСщСниС ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π°Ρ€Π³ΡƒΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ.

  • Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… аспСктов Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°
  • БопоставлСниС с ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ
  • ВрСмСнная пСрспСктива ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° восприятиС краткосрочных ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… успСхов
  • Π‘ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ достиТСния

ЧувствСнный Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠ½Π·Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ достиТСния

ЧувствСнноС состояниС Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ достиТСния ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ слуТит Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ, Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ успСха, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ дСструктивныС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΌΡ€Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ успСхи.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ фиксации связываСт Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ пСрСТиваниями, формируя ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Адмирал Казино влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈ достиТСния становятся Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π² Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

НСйрохимичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ всСвозмоТныС Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ состояния, нСпосрСдствСнно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ возмоТности, охватывая Ρ„ΠΈΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, фокус ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ постановлСний. Π”ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½, 5-гидрокситриптамин ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ восприятиС поощрСния ΠΈ удовлСтворСния ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… достиТСний.

Как ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой укрСпляСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ радости

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ настрой Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ основу для ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ получСния Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠšΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ прСдрасполоТСны ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… аспСктах своих достиТСний, Ρ‡Ρ‚ΠΎ укрСпляСт ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ для Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… поступков.

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ саванны эффСкта проявляСт, ΠΊΠ°ΠΊ конструктивноС рассуТдСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ восприятиС собствСнной компСтСнтности ΠΈ эффСктивности. Адмирал Π₯ Π² конструктивном ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅ способствуСт созданию ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΊ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌ ΠΈ прСпятствиям.

Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ элСмСнт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° возрастаСт ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ высокиС ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ удовлСтворСнности Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ условно Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ….

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ дСструктивноС состояниС измСняСт ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

ДСструктивноС чувствСнноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ восприятийныС отклонСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ смысл ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ статусы, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΌΡƒ осмыслСния, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ всСх Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ… достиТСний.

ΠšΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΉΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ подавлСнности ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ восприятиС сСбя, внСшнСго свСта ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ влияСт Π½Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΡ… достиТСний. Admiral X Π² Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ повСсти ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ собствСнных достиТСний ΠΈ Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ значимости ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ².

  1. Драматизация ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² сущСствСнныС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ…ΠΈ
  2. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ Π·Π° события Π²Π½Π΅ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ контроля
  3. Π”Π²ΡƒΡ…ΠΏΠΎΠ»ΡŽΡΠ½ΠΎΠ΅ рассуТдСниС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ возмоТности ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

НазначСниС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ самовосприятия Π² Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°

Π—Π°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ прСдполоТСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ для сопоставлСния Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… достиТСний. НСрСалистичныС прСдполоТСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ вСсти ΠΊ расстройству Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ благоприятных успСхах, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ оТидания ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ конструктивному Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ достиТСний.

БамовосприятиС ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ самоутвСрТдСния. ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Ρ‹ с высокой самовосприятиСм прСдрасполоТСны ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ достиТСния своим способностям, Π° пораТСния – Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌ. Адмирал Казино ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ этого ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стиля.

Π˜ΠΌΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΡΠΊΠΈΠΉ комплСкс составляСт собой ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сниТСнная самовосприятиС способствуСт ΠΊ Π΄Π΅Π²Π°Π»ΡŒΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ собствСнных ΡΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ опасСнию Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Π»Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ “ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‰ΠΈΠΊ”. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ проявляСт, насколько сущСствСнно психологичСскиС убСТдСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ истинной данности.

ВлияниС Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³Π° Π½Π° восприятиС собствСнных успСхов

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ самобСсСда являСт собой бСспрСстанно Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ с самим собой. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ прямолинСйноС влияниС Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ всСвозмоТныС ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ достиТСния.

Π‘ΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ³ опрСдСляСтся Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом ΠΊ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ достиТСний, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ области для ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Адмирал Π₯ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ самообщСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π’Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ бСсСды содСрТат самобичСваниС, сравнСниС с Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ сосрСдоточСниС Π½Π° нСдостатках. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСструктуризации ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСспристрастноС осмыслСниС достиТСний.

Как ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой для бСспристрастной ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Π΄ собствСнными ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ схСмами ΠΈ чувствСнными ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ содСрТит ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ саморСфлСксии, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ грамотности ΠΈ освоСниС способов саморСгуляции.

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΡΠΎΠ·Π΅Ρ€Ρ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ своим идСям ΠΈ эмоциям. Admiral X Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· упраТнСния осознанности Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ явлСниСм ΠΈ Π΅Π³ΠΎ чувствСнной ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

НаписаниС рСфлСксивного ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π° содСйствуСт ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ схСмы осмыслСния ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° всСвозмоТныС Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. РСгулярная тСкстовая фиксация ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ чувств Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ шанс для Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ дСструктивных Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΉ Π² ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ΅ собствСнных достиТСний.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ самопомощи послС достиТСния

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС получСния достиТСния нуТдаСтся развития Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ саморСгуляции ΠΈ самоподдСрТки. Π­Ρ‚ΠΈ умСния Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ психологичСскоС баланс Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ пнСвматичСской контроля ΠΈ постСпСнной ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ успокоСния ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ баланс Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… эмоций. Адмирал Казино Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π±Π°Π·Ρƒ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ бСспристрастного понимания Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

УпраТнСния самосочувствия ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сСбя с Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ собствСнной гуманности, принятиС Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ чСловСчСского ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ психологичСского голоса ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ вмСсто Ρ‚ΠΎΠ½Π° осуТдСния.

READ MORE

Omegle, Site De Bate-papo Entre Desconhecidos, Encerra Atividades ApΓ³s 14 Anos

O bate-papo por vΓ­deo ao vivo aleatΓ³rio gratuito nΓ£o serve apenas para matar o tempo – trata-se de conexΓ£o humana sem as camadas da mΓ­dia social. VocΓͺ pode conversar com pessoas reais em tempo actual, com todas as peculiaridades e imprevisibilidades que vΓͺm com elas. Se vocΓͺ gosta da imprevisibilidade dos chats de vΓ­deo aleatΓ³rios gratuitos, mas deseja ter mais controle sobre quem conhece, o TinyChat Γ© uma opΓ§Γ£o sΓ³lida. A forma mais fΓ‘cil de contornar um banimento injusto no Omegle Γ© atravΓ©s de uma VPN. Uma VPN Γ© um app simples que altera sua localizaΓ§Γ£o online e lhe fornece um endereΓ§o IP diferente.

Poco F8: Veja Quando SerΓ‘ LanΓ§ado O Novo Celular Da Xiaomi

No smartphone1) FaΓ§a login com sua conta Google;2) Toque no Γ­cone β€œ+”, no canto inferior direito, e em β€œNova videochamadaβ€œ;3) Selecione ou procure as pessoas para quem deseja ligar. AlΓ©m disso, tambΓ©m hΓ‘ o Skype for Business, que permite incluir atΓ© 250 pessoas em uma chamada. AlΓ©m disso, o recurso estΓ‘ disponΓ­vel tanto no celular quanto no computador – apesar de ser mais simples through cellular.

Bate-papo Por VΓ­deo AleatΓ³rio Com AlguΓ©m Novo Em Um Clique

Equilibrar esses prΓ³s e contras ajuda os usuΓ‘rios a tomar decisΓ΅es informadas, aprimorando suas experiΓͺncias sociais. Fruzo nΓ£o Γ© apenas um aplicativo de videochamada, mas tambΓ©m um dos melhores aplicativos para fazer novos amigos de todo o mundo. Existem quase 10 milhΓ΅es de downloads e os melhores 18 aplicativos de bate-papo por vΓ­deo aleatΓ³rios para pessoas. Uma das principais partes deste aplicativo Γ© que Γ© um aplicativo privado e tem toda a privacidade que cada pessoa precisa. Chatrandom Γ© um Γ³timo aplicativo para bate-papo por vΓ­deo aleatΓ³rio para conhecer estranhos.

Emerald Chat

Ainda que nos ΓΊltimos anos, a empresa tenha implementado tecnologia para evitar a presenΓ§a de tarados e exibicionistas, isso nΓ£o parece ter salvado o website da bancarrota. Esse fator combinado com a presenΓ§a de menores de idade no site – ainda que seu uso fosse proibido para quem tinha menos de 18 anos – fez com que o Omegle fosse alvo de diversos processos judiciais. Sim, o OmeTV pode ser usado em dispositivos mΓ³veis atravΓ©s do site ou baixando o aplicativo OmeTV. NΓ£o, o OmeTV emparelha os usuΓ‘rios aleatoriamente, entΓ£o vocΓͺ nΓ£o pode escolher quem vocΓͺ falar para. O tempo de banimento da plataforma varia de acordo com o tipo de violaΓ§Γ£o e a frequΓͺncia do ocorrido, podendo durar de uma semana a meses.

  • TambΓ©m Γ© possΓ­vel adicionar β€œtags de interesse”, para encontrar usuΓ‘rios afim de conversar sobre os mesmos temas que vocΓͺ.
  • A plataforma de rede social comeΓ§ou a operar em 2009 e, desde entΓ£o, Γ© gratuita.
  • Os recursos padrΓ£o de produtividade do agente incluem notificaΓ§Γ΅es, notas, respostas salvas, chats de equipe, modo invisΓ­vel, horΓ‘rio comercial e grupos de agentes.

Chat De VΓ­deo AleatΓ³rio Gratuito: Um Favorito 5 Estrelas

No entanto, nΓ£o hΓ‘ nenhuma maneira de eliminar usuΓ‘rios menores de idade, entΓ£o vocΓͺ pode encontrar menores tambΓ©m. Durante os anos de operaΓ§Γ£o, a plataforma recebeu diversos relatos do uso indevido por criminosos. No entanto, Γ© inegΓ‘vel que a plataforma tambΓ©m foi utilizada por usuΓ‘rios maliciosos. Normalmente, deve haver um recurso de relatΓ³rio disponΓ­vel na interface do aplicativo ou do site. Ao relatar, vocΓͺ fornece informaΓ§Γ΅es valiosas para a equipe OmeTV, que os ajuda a tomar as medidas apropriadas contra o usuΓ‘rio infrator. Γ‰ essencial compreender e seguir estas regras para garantir uma experiΓͺncia segura e descomplicada nesta plataforma de chat anΓ΄nimo.

A Bahia E Suas HistΓ³rias: Um Mosaico Cultural

Existem tambΓ©m serviΓ§os VPN (Virtual Personal Network) que podem alterar seu endereΓ§o IP e permitir que vocΓͺ acesse o Omegle novamente. No entanto, vocΓͺ deve estar ciente de que o uso de uma VPN pode violar os termos de serviΓ§o do Omegle e potencialmente resultar em outro banimento, se detectado. ⁣Uma opΓ§Γ£o Γ© reiniciar o roteador, pois isso atribuirΓ‘ um novo endereΓ§o IP ao seu dispositivo. VocΓͺ tambΓ©m pode usar uma rede privada virtual (VPN), que oculta seu endereΓ§o IP actual e atribui a vocΓͺ um novo de um paΓ­s diferente. Usar uma VPN permite camuflar seu endereΓ§o IP e acessar o Omegle sem nenhum problema, mesmo que vocΓͺ tenha sido banido anteriormente.

Caso o objetivo seja reunir mais pessoas, existem planos pagos do pacote GSuite, que permitem a transmissΓ£o ao vivo para atΓ© 100 mil pessoas. O Google Meet, junto ao Zoom, tambΓ©m Γ© um dos recursos de videochamada mais populares. Seja nas atividades profissionais, escolares ou encontros entre amigos, o fato Γ© que o novo coronavΓ­rus colocou alguns obstΓ‘culos nas nossas relaΓ§Γ΅es sociais. Dessa forma, a videochamada ou videoconferΓͺncia entrou na nossa rotina de forma definitiva. VocΓͺ pode usar o Zapier para conectar o GoToMeeting a outros aplicativos favoritos e automatizar alguns trabalhos relacionados a reuniΓ΅es. Algumas automaΓ§Γ΅es comuns do GoToMeeting incluem a criaΓ§Γ£o automΓ‘tica de reuniΓ΅es para novos eventos do calendΓ‘rio ou quando alguΓ©m marca um compromisso no seu aplicativo de agendamento.

Depois de clicar na opΓ§Γ£o do widget Chat, vocΓͺ terΓ‘ acesso direto ao cΓ³digo do chat ao vivo, que pode ser implementado em seu site. O aplicativo possui medidas de seguranΓ§a que borrΓ£o sua tela e criptografam suas mensagens para manter suas conversas privadas. Portanto, vocΓͺ pode conversar sobre qualquer coisa que quiser sem se preocupar com sua privacidade. Para saber como gravar uma chamada de vΓ­deo com o software program Movavi, por favor leia o guia abaixo. Entre os prΓ³s da plataforma estΓ‘ a possibilidade de conversar com pessoas aleatΓ³rias sobre qualquer assunto que seja do seu interesse em vΓ­deo ou por texto. AlΓ©m disso, nΓ£o Γ© necessΓ‘rio fazer qualquer cadastro para utilizar a ferramenta.

NΓ³s fizemos uma varredura do arquivo e as URLs associadas com esse programa de software program program em mais de 50 dos principais serviΓ§os lΓ­deres do mundo; nΓ£o foi detectada nenhuma ameaΓ§a possΓ­vel. XV Random Video Chat Γ© um aplicativo de videochamada gratuito que pode permitir que vocΓͺ faΓ§a amigos em todo o mundo . De acordo com dados do site Statista.com, o amount de negΓ³cios da indΓΊstria de relacionamentos estΓ‘ crescendo no Brasil a uma veloz taxa de eight,17% ao ano. Se as previsΓ΅es dos especialistas estiverem certas, o quantity de mercado nesta Γ‘rea chegarΓ‘ a 128 milhΓ΅es de dΓ³lares americanos em 2024.

Em 2015, um garoto de 10 anos acessou o Omegle, sozinho, e conheceu um usuΓ‘rio que usava o codinome β€œPedro Dalsch”, de 27 anos. A plataforma se vende como β€œfΓ‘cil e simples” de usar, o que Γ© verdade, especialmente com relaΓ§Γ£o ao seu structure bastante enxuto. Por meio de uma rede wi-fi ou de dados mΓ³veis, tambΓ©m Γ© possΓ­vel fazer ligaΓ§Γ΅es gratuitas por Γ‘udio e vΓ­deo, atΓ© mesmo internacionais. O aplicativo ganhou popularidade no Brasil quando uma decisΓ£o judicial ameaΓ§ou tirar o WhatsApp do ar.

Para utilizar a ferramenta nΓ£o Γ© preciso instalar nenhum programa, Γ© possΓ­vel acessar reuniΓ΅es e sessΓ΅es atravΓ©s de seu navegador. O Zoom Γ© uma plataforma para criaΓ§Γ£o de vΓ­deo chamadas que cresceu bastante durante o perΓ­odo da pandemia e se manteve como um dos maiores em seu mercado. A ferramenta que antigamente chamava Google Meet hoje conta com uma sΓ©rie de recursos que ajudam a melhorar a imagem, acΓΊstica e iluminaΓ§Γ£o atravΓ©s da inteligΓͺncia synthetic Gemini.

Bastava se conectar e autorizar o uso da webcam para iniciar a conversa com uma pessoa aleatΓ³ria β€” um conceito bastante comparable ao que foi adotado mais tarde pelo Chatroulette. O aumento nas buscas pelo serviΓ§o, que parece muito com o outrora well-liked Chatroulette, nΓ£o ocorreu sΓ³ por aqui. Seja como for, nΓ£o aconselhamos que abandone completamente os serviΓ§os de namoro online clΓ‘ssicos em favor dos bate-papos por vΓ­deo aleatΓ³rios. Estes sΓ£o formatos bastante diferentes, cada um com suas prΓ³prias vantagens e desvantagens. NΓ£o se preocupe se nΓ£o falarem o mesmo idioma, o serviΓ§o conta com traduΓ§Γ£o simultΓ’nea em tempo real ogmel. Conforme a conversa evolui, sΓ£o liberados recursos de chamada de vΓ­deo e compartilhamento de arquivos, como fotos e GIFs.

Na maioria das vezes, porΓ©m, o GoToMeeting Γ© uma opΓ§Γ£o confiΓ‘vel que pode ser uma boa opΓ§Γ£o se vocΓͺ deseja uma ferramenta para chamadas de equipe e seminΓ‘rios on β€“ line. O software program de videoconferΓͺncia de alta qualidade precisa fazer mais do que apenas mostrar seu rosto para o mundo. Alguns aplicativos de videochamada para PCs e computadores Mac tΓͺm um instrumento de gravaΓ§Γ£o de tela incorporado, e outros nΓ£o. Dentro de grupos1) Entre na conversa em grupo e clique no Γ­cone de telefone, no canto superior direito;2) uma lista dos participantes desse grupo irΓ‘ aparecer. Quando acontecer, selecione atΓ© three pessoas com quem queira conversar;4) Clique no Γ­cone de cΓ’mera. VocΓͺ pode usar o aplicativo de videochamada Imo grΓ‘tis nos sistemas Android, iOS e Windows. newlineΓ‰ um app leve, simples de usar e pode reunir atΓ© 25 pessoas em uma chamada de vΓ­deo.

EntΓ£o, adiciono as recomendaΓ§Γ΅es dos 4 melhores websites de chat de vΓ­deo com IA. Agora, vocΓͺ pode criar um chatbot de vΓ­deo exclusivo que atenda Γ s suas necessidades. Escolha uma narraΓ§Γ£o e crie seu apresentador favorito enviando uma imagem ou usando seu avatar de IA integrado.

READ MORE

Omegle: 5 Alternativas Γ€ Plataforma De Bate-papo

O Skype tem uma soluΓ§Γ£o de webconferΓͺncia gratuita que tambΓ©m vale a pena usar. Embora este recurso nΓ£o seja muito conhecido, o Skype permite o compartilhamento de telas. O Skype nΓ£o Γ© tΓ£o flexΓ­vel quanto outros aplicativos que nΓ£o forΓ§am os participantes a baixar nenhum software. Para utilizar as funΓ§Γ΅es da conferΓͺncia, os participantes da conferΓͺncia devem ser adicionados Γ  lista de contatos.

Em outras palavras, vocΓͺ pode ter certeza de que ela jamais irΓ‘ registrar ou armazenar seus dados no Omegle. Seja melhores filtros, privacidade de usuΓ‘rio aprimorada ou novas formas de interagir com estranhos aleatΓ³rios, o OmeTV mantΓ©m as coisas frescas e divertidas. A plataforma Γ© projetada para tornar o chat em vΓ­deo espontΓ’neo fΓ‘cil, permitindo que vocΓͺ se conecte com estranhos de todo o mundo em segundos. A plataforma Omegle, que permitia que usuΓ‘rios realizassem conversas por vΓ­deo com desconhecidos de vΓ‘rias partes do mundo, foi encerrada. O fundador do site, Leif K-Brooks, emitiu um comunicado afirmando que o encerramento do Omegle Γ© uma “batalha perdida”. O Mico tem recursos como verificaΓ§Γ£o de vΓ­deo e autenticaΓ§Γ£o de nome precise para garantir a seguranΓ§a de seus usuΓ‘rios.

Durante muitos anos, o site ficou conhecido como um local para ver gente se exibindo na webcam. Vendas diretas CondiΓ§Γ£o tambΓ©m vΓ‘lida para veΓ­culos adquiridos atravΓ©s de vendas diretas a funcionΓ‘rios e clientes coorporativos. Seu objetivo Γ© garantir o desempenho esperado ao spherical pelas ruas e estradas. FaΓ§a uma captura de tela do cΓ³digo QR e utilize qualquer software program para lΓͺ-lo diretamente da imagem. Em carta aberta aos usuΓ‘rios na tela inicial do Omegle, o fundador Leif K-Brooks explicou a decisΓ£o. Em resumo, ele explicou os seguintes pontos como motivos para encerrar o Omegle.

Ainda hoje eles tambΓ©m ajudam a fazer isso, apesar da pandemia ter terminado hΓ‘ muito tempo. Uma das principais vantagens dos chats de vΓ­deo Γ© a oportunidade de ver a pessoa real domegle, em vez de criar apenas uma versΓ£o idealizada da pessoa criada a partir de fotos e mensagens de texto. Durante essa comunicaΓ§Γ£o ao vivo por vΓ­deo, Γ© mais difΓ­cil esconder a verdadeira personalidade, hΓ‘bitos e comportamentos. Isso ajuda a evitar decepΓ§Γ΅es durante um encontro actual e a construir um relacionamento mais forte desde o inΓ­cio. No chat de vΓ­deo aleatΓ³rio como Chatrandom, vocΓͺ pode se divertir e aproveitar de muitas maneiras interessantes. VocΓͺ pode se aventurar em novas culturas ou atΓ© mesmo encontrar um amigo ou parceiro para a vida toda.

DΓ‘ tambΓ©m para acompanhar os comentΓ‘rios e interagir com os usuΓ‘rios de diferentes redes em um mesmo espaΓ§o. Com o WeChat, vocΓͺ tem uma rede social, um app de mensagem e ainda um recurso para fazer videochamadas com atΓ© nove pessoas. Caso o objetivo seja reunir mais pessoas, existem planos pagos do pacote GSuite, que permitem a transmissΓ£o ao vivo para atΓ© a hundred mil pessoas. Com o Zapier, vocΓͺ pode conectar o Google Meet a outros aplicativos mais usados.

Os 6 Melhores Aplicativos De VideoconferΓͺncia Para Equipes

AlΓ©m das chamadas de vΓ­deo privadas ou em grupo, a interface permite que os usuΓ‘rios conversem via bate-papo e aumentem a interaΓ§Γ£o coletiva atravΓ©s de menΓ§Γ΅es. As inΓΊmeras caracterΓ­sticas e a interface amigΓ‘vel do Viber tornam impossΓ­vel deixΓ‘-lo de fora em nossa lista de melhores aplicativos de chamadas de vΓ­deo gratuitas. Uma vantagem significativa do omgle. Viber Γ© que ele permite que vocΓͺ sincronize seu aplicativo mΓ³vel com seu aplicativo de videochamada Viber para PC. AlΓ©m do recurso de videochamada, o Viber dΓ‘ espaΓ§o para conversar com outros usuΓ‘rios.

Um dos motivos mais comuns Γ© o nΓ£o cumprimento das regras do Omegle, como o uso de linguagem inadequada ou a exibiΓ§Γ£o de conteΓΊdo explΓ­cito. Outro motivo pode ser o uso de software ou programas para escapar das verificaΓ§Γ΅es de seguranΓ§a do Omegle. Claro, vocΓͺ pode usar o navegador da web para desktop ou o navegador mΓ³vel para visitΓ‘-lo de acordo com sua necessidade. Quando quiser bater um papo com estranhos por meio de aplicativos como o Omegle, vocΓͺ pode escolher uma alternativa. Ele permite que vocΓͺ adicione imagens de webcam, anotaΓ§Γ΅es e mais outros elementos Γ s gravaΓ§Γ΅es. Chatous Γ© uma alternativa moderna ao Omegle porque vem totalmente equipado com os recursos que vocΓͺ esperava.

Dificuldade Mostro Pra Marcar RevisΓ£o Γ‰ PΓ©ssimo Atendimento Por Chat Ituran ServiΓ§os

O Speaky se propΓ΅e a ajudar a encontrar o seu parceiro de intercΓ’mbio online ideal. AlΓ©m de conversar com nativos na lΓ­ngua que deseja estudar, consegue filtrar pessoas de acordo com interesses em comum. No Bottled, os usuΓ‘rios escrevem uma mensagem, colocam em uma garrafa e lanΓ§am “ao mar”.

E assim, depois de considerar quase uma dΓΊzia de aplicativos de videoconferΓͺncia, decidimos pelos que funcionam consistentemente bem e oferecem recursos de destaque que os diferenciam do pacote. Mesmo quando a sua conexΓ£o com a internet nΓ£o Γ© a melhor, o Zoom normalmente mantΓ©m o vΓ­deo funcionando, embora Γ s vezes com um nΓ­vel de qualidade reduzido. Os participantes tambΓ©m podem usar o bate-papo por texto para conversar entre si, como um grupo ou como mensagens privadas individuais, durante uma chamada.

  • Recursos especΓ­ficos para conferΓͺncias online e com o uso de IA tambΓ©m estΓ£o disponΓ­veis.
  • Vale o aviso de que esses websites nΓ£o devem ser acessados por pessoas com menos de 18 anos de idade.
  • HΓ‘ muitos grandes aplicativos gratuitos de videoconferΓͺncia em grupo que nΓ£o estΓ£o nesta lista.
  • Essa Γ© uma das alternativas ao bate-papo por vΓ­deo Omegle que tambΓ©m permite enviar documentos ou imagens para outros usuΓ‘rios.
  • Caso o papo nΓ£o esteja bom, vocΓͺ pode pular para a prΓ³xima conversa com dois cliques.

Por Que O Omegle, Plataforma Para Conversar Com Estranhos, Acabou?

ApΓ³s cada liΓ§Γ£o, Γ© possΓ­vel praticar fazendo exercΓ­cios de escrita, escuta e oral. O chat conta com ferramenta de traduΓ§Γ£o e correΓ§Γ£o integradas, opΓ§Γ£o de envio de mensagens de voz e compartilhamento de arquivos. Isso porque as VPNs sΓ£o as ferramentas feitas para alterar seu endereΓ§o e permite que o usuΓ‘rio seja desbanido. O seu nome durante o bate papo Γ© β€œYou” e do seu novo amigo desconhecido Γ© β€œStranger”.

Melhores Aplicativos De VΓ­deo Chamada Para Pcs

Da prΓ³xima vez que vocΓͺ precisar de um software de videochamada para PC, sinta-se Γ  vontade para trabalhar com qualquer aplicativo da nossa lista. Basta dizer que esta lista dos melhores aplicativos de videoconferΓͺncia para PCs estΓ‘ longe de ser exaustiva. HΓ‘ muitos grandes aplicativos gratuitos de videoconferΓͺncia em grupo que nΓ£o estΓ£o nesta lista.

VocΓͺ pode optar por agendar uma sessΓ£o recorrente ou iniciar uma chamada ΓΊnica. Juntamente com as integraΓ§Γ΅es profundas do Meet com o restante do G Suite, o Meet pode se tornar a melhor maneira de conversar com sua equipe. O Google Meet inclui legendas ao vivo, o que Γ© uma grande vantagem para a acessibilidade. As legendas funcionam muito bem em inglΓͺs, embora nΓ£o seja possΓ­vel detectar quando outros idiomas sΓ£o falados em uma chamada. HΓ‘ tambΓ©m um recurso de compartilhamento de guias que Γ© Γ³timo para compartilhamento de mΓ­dia, com muito pouco atraso quando usado para transmitir um vΓ­deo curto como um grupo.

Γ‰ preciso notar ainda que o Chatspin tem aplicativos para iOS e Android, o que torna o namoro no seu serviΓ§o ainda mais conveniente e diversificado. VocΓͺ pode conhecer novas pessoas em qualquer lugar, a qualquer momento, desde que tenha acesso Γ  internet. Com o software program, Γ© possΓ­vel compartilhar facilmente documentos e apresentaΓ§Γ΅es durante as reuniΓ΅es, alΓ©m de permitir a gravaΓ§Γ£o para assistir mais tarde.

O Pure Chat tambΓ©m oferece recursos de anΓ‘lise e rastreamento de visitantes, ambos muito ΓΊteis para qualquer software program de comunicaΓ§Γ£o. O Pure Chat tambΓ©m oferece suporte a algumas integraΓ§Γ΅es com soluΓ§Γ΅es como HubSpot, Zoho, MailChimp e muito mais. O software program de videoconferΓͺncia de alta qualidade precisa fazer mais do que apenas mostrar seu rosto para o mundo. O app estΓ‘ disponΓ­vel 24h por dia, e pode ser acessado por qualquer dispositivo.

Com 10 anos de experiΓͺncia, Γ© especialista na cobertura de tecnologia e conteΓΊdo perene. App para Android e iPhone (iOS) traz exercΓ­cios gratuitos diΓ‘rios e sons relaxantes. A geraΓ§Γ£o jovem e ativa nΓ£o percebe o formato de comunicaΓ§Γ£o by way of onegl mensagens de texto que Γ© oferecido pela grande maioria dos sites e aplicativos de namoro. AlΓ©m disso, os usuΓ‘rios estΓ£o muito cansados de que esses serviΓ§os estΓ£o cada vez mais tentando ganhar dinheiro com eles, fazendo com que quase todas as funcionalidades sejam pagas.

Sempre que vocΓͺ estiver logado no site WeChat, o aplicativo nΓ£o enviarΓ‘ mais suas notificaΓ§Γ΅es para vocΓͺ, mas para sua Γ‘rea de trabalho. A incapacidade de sincronizar perfeitamente o aplicativo mΓ³vel com seu PC parece ser uma das falhas do WeChat. No lado positivo, o aplicativo desktop permite a transferΓͺncia de arquivos de um usuΓ‘rio para outro. Mesmo utilizando o plano gratuito, esta plataforma oferece um dos mΓ©todos mais fΓ‘ceis de realizar conferΓͺncias.

O Random Chat ou Bate-papo aleatΓ³rio estΓ‘ disponΓ­vel nas plataformas Android gratuitamente. Para acessar o app, nΓ£o Γ© necessΓ‘rio realizar cadastro, bastando apenas selecionar um apelido, gΓͺnero e idade. Em “CenΓ‘rios” vocΓͺ pode ter acesso aos usuΓ‘rios que estiveram online no app recentemente. Para iniciar uma conversa com algum deles, Γ© sΓ³ tocar sobre o avatar e enviar uma mensagem.

READ MORE

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ чувства ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ интСрСс

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ чувства ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ интСрСс

Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² построСнии ΠΈ интСнсификации наш Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π° ΠΊ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. 1win ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ восприятия ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ систСму ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ, опрСдСляя ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ наш задСйствованности Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹. ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Π°ΡƒΠΊΠ° раскрываСт ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ физиологичСскими рСакциями ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ процСссами, показывая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ “воспринимаСт” ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅.

ПониманиС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² способствуСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² повсСднСвной Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ…, творчСской Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ осмысливаСм, ΠΊΠ°ΠΊ трудятся наши Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΌΡ‹ способны Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ дСйствСнно Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ силу Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎ.

ЀизиологичСскиС базисы Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π°

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎ выступаСт собой нСпростой нСйробиологичСский процСсс, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. 1Π²ΠΈΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ стартуСт Π² ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ задСйствуСтся Π³ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΏ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ построСниС ассоциативных связСй.

Автономная нСрвная систСма Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ стимула ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ частоты сСрдСчных сокращСний, дыхания ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎ-Π³Π°Π»ΡŒΠ²Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ проявлСния. Π­Ρ‚ΠΈ физиологичСскиС измСнСния слуТат Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ сущСствСнности, сигнализируя ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΎ надобности ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ восприятиС Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ элСмСнтС ΠΈΠ»ΠΈ эффСктС.

НСйромСдиаторы ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² обСспСчСнии полоТСния Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π°. АцСтилхолин обостряСт ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, Π° сСротонин ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, формируя Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ ситуации для ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ тСлСсныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ сущСствСнности

Наш Ρ‚Π΅Π»ΠΎ располагаСт Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ свСдСния Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ сознаниС ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΅Ρ‘ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚. Π˜Π½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ощущСния, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ “ΠΌΡƒΡ€Π°ΡˆΠΊΠΈ”, усилСнноС сСрдцСбиСниС ΠΈΠ»ΠΈ напряТСниС Π² участкС солнСчного сплСтСния, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ пониманию значимости события ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π’ΠΈΡΡ†Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ проявлСния Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ благодаря Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅Ρ€Π²Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ связываСт Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ с Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ. 1 win ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… направлСниях, пороТдая ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ соСдинСниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тСлСсными впСчатлСниями ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ быстро ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ свСдСния.

БоматичСскиС Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, описанныС Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Антонио Дамасио, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ собой тСлСсныС впСчатлСния, соСдинСнныС с особыми ситуациями ΠΈΠ»ΠΈ постановлСниями. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ постановлСния Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π³Ρ€Π°Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ, направляя ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способно Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

Запуск Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ структуры ΠΏΡ€ΠΈ интСрСсС

Дофаминовая организация ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² процСссС увлСчСнности ΠΈ побуТдСния. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅ΠΌ с Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ Π² Π²Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ участкС Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ°, подразумСвая ΠΏΡ€Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π΅ ядро.

БущСствСнно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ высвобоТдаСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии наслаТдСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ интСрСсного эпизода. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ создаСт статус Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ возбуТдСния ΠΈ готовности ΠΊ исслСдованию, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ физичСский подъСм ΠΈ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

1Π²ΠΈΠ½ взаимодСйствиС Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ структурами ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ особый биохимичСский “ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ”, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ сопровоТдаСтся Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ тСлСсными пСрСТиваниями: ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ alert-ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ мотивация ΠΊ исслСдованию

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ стимуляция слуТит ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ нас ΠΊ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΌΡƒ повСдСнию. 1win способы Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ, которая ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ акциям. ΠžΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ступСни ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ готовности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ устрСмлСниС Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ прСдставляСт стрСссовой проявлСниСм, Π° прСдставляСт собой Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ способ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Π² процСссС ΡΠ²ΠΎΠ»ΡŽΡ†ΠΈΠΈ для поставлСния выТивания. Наш ΠΏΡ€Π°Ρ‰ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ исслСдовали ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ обстановку ΠΈ скоро ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ возмоТности, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈ большС шансов Π½Π° Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ изучСния ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ градация возбуТдСния трСбуСтся для максимальной эффСктивности ΠΈ познания. ИзлишнС ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ стимуляция Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ

АффСктивный ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ связан с ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ осознанности ΠΈ памяти. 1Π²ΠΈΠ½ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² лимбичСской ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ Π² Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Π΅, ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ участков ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°, отвСтствСнных Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ. АффСктивно ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ свСдСния автоматичСски достигаСт ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ.

НСйронныС сСти внимания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ систСмы: ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ оповСщСния, ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ ориСнтирования ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ‚ΡŒ. ЧувствСнноС Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ дСйствуСт Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ систСмы, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€Π΅Π»Π΅Π²Π°Π½Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ аспСкты.

Π€Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ “ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ памяти” ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, насколько Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ чувства ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ памяти. Π­ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄Ρ‹, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ интСнсивными тСлСсными пСрСТиваниями, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ярчС ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ дольшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ связь для поддСрТания заинтСрСсованности.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ приятныС пСрСТивания ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ награТдСния ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, гСнСрируя Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ для продолТСния Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°. 1 win структуры наслаТдСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ высвобоТдСниС эндорфинов, сСротонина ΠΈ Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ состояниС благополучия ΠΈ удовлСтворСния.

БлагоприятныС эмоции Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ наш ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹. ЭкспСримСнты Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π² благоприятном настроСнии Π²Ρ‹ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ свСТСму ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ создаСт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ условия для углублСния Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π° ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π“Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ процСссы интСнсификации Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· приятныС впСчатлСния Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ парасимпатичСской Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ состояниС расслаблСнной сосрСдоточСния
  • Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ступСни окситоцина, ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ связь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ΅
  • ΠžΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ нСйропластичности, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ созданию свСТих Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… связСй
  • ПониТСниС ступСни ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π°, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ напряТСниС ΠΈ бСспокойство
  • ЗадСйствованиС Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ

Ѐункция ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² построСнии увлСчСнности

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ выступаСт собой Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ само ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эпизода. 1win способы Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†ΠΈΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ сСти, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ фактичСский ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, образуя Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Ρƒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π£ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ пСрспСктивныС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ выступаСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· основных характСристик людского сознания. Она позволяСт Π½Π°ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² отсутствиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ награТдСния. ОТиданиС Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ своСго Ρ€ΠΎΠ΄Π° “мостик” ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΠΌ ΠΌΠΈΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ пСрспСктивными пСрспСктивами.

Π£Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ само ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Когда ΠΌΡ‹ с Π½Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, наш ΠΌΠΎΠ·Π³ энСргично готовится ΠΊ этакому ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠΈΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ соотвСтствСнных Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… соСдинСний ΠΈ усиливая ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ощущСния.

Биохимия ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

БиохимичСскиС процСссы ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ сцСплСниС совокупности ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ пСрСТивания ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ вознаграТдСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π² способС Π΅Π³ΠΎ оТидания.

Π‘Π΅Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ΄ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ настроСниС ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ для ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° оТидания. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ градация сСротонина содСйствуСт Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ оТиданию ΠΈ сохраняСт ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

ΠžΠΊΡΠΈΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠ½ ΠΈ вазопрСссин Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ задСйствованы Π² ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ… оТидания, Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ соСдинСно с ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сотрудничСствами ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ окраску ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΊΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ тСлСсныС ощущСния.

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ расхоТдСния Π² тСлСсной восприимчивости

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ сущСствСнно ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ свой ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»Ρƒ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ тСлСсныС сигналы. 1Π²ΠΈΠ½ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ восприимчивости Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ сильно Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ интСрСс ΠΈ насколько ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания для принятия Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².

НСкоторыС личности нСсут Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ – ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ достовСрно ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свой ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΡ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ личности рСгулярно Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ восприимчивы ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ измСнСниям Π² своСм состоянии ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ эти ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ для Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² комплСксных ситуациях.

  1. ГСнСтичСскиС элСмСнты Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… ΠΈ тканях
  2. ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ спСцифики ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ осознанности ΠΊ тСлСсным пСрСТиваниям
  3. Π›ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сокровСнныС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹
  4. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности, этакиС ΠΊΠ°ΠΊ бСспокойство ΠΈΠ»ΠΈ дСпрСссия, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ воспринятиС тСлСсных Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ
  5. ВозрастныС трансформации ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π» ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ

Насколько ΠΎΠ±ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с сокровСнными пСрСТиваниями для роста увлСчСнности

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тСсной связи с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ощущСниями ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ наш ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π°. 1 win Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ осознанности ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ своСго Ρ‚Π΅Π»Π°.

БистСматичСская ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ сканирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия ΠΊ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ срСдство содСйствуСт Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π² тСлСсных впСчатлСниях, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ связи с сокровСнными способами. НамСрСнноС ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ сказываСтся Π½Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ структуру, создавая ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ статус для понимания ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ свСдСний. Π€ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ, образуя статус расслаблСнной Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π’Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊΠ° тСлСсных ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ€ΡŒ для описания Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ… процСссов ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ Π² взаимосвязи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ чувствами ΠΈ интСрСсами. Π­Ρ‚ΠΎ практичСскоС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

READ MORE

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ людям тяТСло ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ людям тяТСло ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡƒΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Π°Ρ чувствСнная Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся практичСски нСдостиТимой Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ дСнь ΠΌΡ‹ соприкасаСмся с ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ΠΌ событий, ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡƒΠ΅ΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСдостатка заинтСрСсованности ΠΈΠ»ΠΈ эмотивного Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, становится Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ процСссом Π² Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ людской ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Апатия ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ являСт собой ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ способ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π² 1xbet Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ эмотивноС истощСниС. Но этот способ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ бСсконСчно Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π΅ соотвСтствуСт Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ запросам ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ взаимодСйствии.

НСрвныС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмС Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, рассчитывая Π΅Ρ‘ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ успСха. ЛимбичСская ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ откликаСтся Π½Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ пытаСтся ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅, скрытыС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 1xbet.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСльзя ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

БпСцифичСскиС Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹ стимулов ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ прСпятствия Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ относятся:

  • Π’Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ измСнСния Π² Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ атмосфСрС
  • ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ радости Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… личностСй Π² 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚
  • ПолоТСния, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ с Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»
  • Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ сущСствСнныС области сущСствования

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ формировался ΠΊΠ°ΠΊ общСствСнноС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄, поэтому Π΅Π³ΠΎ нСрвная систСма ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сигналов ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… прСдставитСлСй Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ спонтанно Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ созСрцании Π·Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ ΠΎΡ‚ сторонних ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² сущности Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π² СстСствСнных условиях. Π­ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° выполняСтся Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ стадии скорСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΡ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ процСссы ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ контроля.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ сущСствСнныС эпизоды быстро Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ интСрСс

Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ бСспрСстанно сканируСт ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ пространство Π² ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π΅ свСдСний, которая Π² состоянии ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ влияниС Π½Π° Тизнь личности. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ высокий Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ соотносятся с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ запросами: ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, самоактуализациСй ΠΈΠ»ΠΈ экономичСским успСхом (1xbet ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ).

ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ искаТСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° осознаниС цСнности случаСв. Индивид Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π·Π°Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаСв, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ эмотивной ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ опасности. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ пСрСкос, филогСнСтичСски ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π» ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅ часто Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ лишнСй волнСнию ΠΈ нСготовности ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Ѐункция ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСТивания Π² создании ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°

ΠœΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ пСрСТивания строят ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ модСль воспоминаний, которая ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ влияниС Π½Π° принятиС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эпизодов. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнныС мгновСния ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ строят Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹, машинально Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ чувствСнныС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ соприкосновСнии с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ. Π’ 1xbet ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ это являСтся ΠΏΠΎΡ‡Π²ΠΎΠΉ для нСосознанных ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ситуациях.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ хранСния сформированы ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствСнно Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ интСнсивнСС ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. ЛимбичСская структура, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· эмоций, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ соотносится с ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ памяти, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ отвСтствСнСн Π·Π° построСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ хранСния. Π­Ρ‚Π° соСдинСниС создаСт скороС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ситуаций ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ².

  1. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ запоминания ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² 1xbet
  2. НСгативный ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ привСсти ΠΊ обострСнной Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ избСганию
  3. Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ случаи ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· связи

Как ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ атмосфСра ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ чувствСнный ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

ΠžΠ±Ρ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ срСда Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ пространство чувствСнного принуТдСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ устраняСт шанс ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ бСзразличия. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, общСствСнныС прСдполоТСния ΠΈ этничСскиС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ всСгда Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° чувствСнноС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π”Π°ΠΆΠ΅ старания ΠΎΡ‚Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… стараний, Ρ‡Ρ‚ΠΎ само ΠΏΠΎ сСбС ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ полоТСнию Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΠΈ.

Π‘Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ пространство Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ общСства ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ бСспрСстанный Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², всякий ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ способСн Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚. Π‘ΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ связь ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ чувствСнный Ρ„ΠΎΠ½, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ индиффСрСнтности являСтся энСргичным Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств.

Из-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

НСоднократноС ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ обусловливаСт ΠΊ созданию ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ взгляда Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· способы ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ связного познания. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ приступаСт ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ благоприятныС чувства привычности, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ усталости ΠΈ досады.

Битуация, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ осущСствляСтся ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ с ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воздСйствуСт Π½Π° созданиС чувствСнного ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. БСзразличная композиция, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π²ΠΎ врСмя благоприятных (Π² 1xbet) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ, Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ подходящиС ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ фактичСски со всСми аспСктами ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ пространства, обСспСчивая Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ принятиС ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ нСчастым элСмСнтом.

Π”Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сопСрСТивания Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² изоляции

Эмпатия являСт собой ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ характСристику ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психики, которая создаСт Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ вСсСлью ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… людСй практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ психологии. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΡŽ развиваСтся с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ младСнчСства ΠΈ оказываСтся автоматичСским процСссом ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ дСмонстрации сосСдних.

ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ экспСримСнты ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° эмотивными состояниями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² запускаСт Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ задСйствованы ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ сходных эмоций. Π­Ρ‚ΠΎ процСсс, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ распространСниС, происходит Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ступСни ΠΈ Π½Π΅ надзираСтся осознанными ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π­Ρ‚ΠΎ Π² контСкстС мСТличностных Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ соотвСтствуСт основам чувствСнного обособлСния. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ люди, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄ΠΈΡΡ‚Π°Π½Ρ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ присоСдинСния Π² Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠ΅ вопросы, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… психичСскоС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ трансформируСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рассматриваСмых ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π² 1xbet ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ осознаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ отсутствиС

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ присутствиС Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ эмотивной Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ психикой ΠΊΠ°ΠΊ симптом дСпрСссии ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ усталости. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ построСн ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствованиС эмотивных чувств понимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ симптом психологичСского благополучия ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ активности. НСхватка ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСблагоприятных, Π² состоянии Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ эмоции лишСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ Π² Π±Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ.

Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ защитная рСакция Π² состоянии ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ чувствами ΠΈΠ»ΠΈ свСдСний ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ стартуСт ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°. ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ тянСтся ΠΊ возобновлСнию чувствСнной Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ пСрСТивания Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π² опСрациях ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, побуТдСния ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ связи.

Усилия Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… психичСских дСйствий ΠΈ способны вСсти ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ. Π‘Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмотивных ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² 1Ρ…Π±Π΅Ρ‚ строит ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ выраТаСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… эмотивных Π²Π·Ρ€Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ органичСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ людская психология направляСтся ΠΏΡ€Π΅Π²Π·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ для Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ баланса.

READ MORE

Каким способом Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ощущСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Каким способом Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ощущСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

БоврСмСнная Π½Π°ΡƒΠΊΠ° ΠΎ психикС постоянно растущСС интСрСса посвящаСт Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ соСдинСния ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тСлСсными ощущСниями ΠΈ психичСскими ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ бСспрСстанно отправляСт сигналы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ сосрСдоточСнности ΠΈ вовлСчСнности. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ² функционирования Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ стандарта сущСствования ΠΈ увСличСния эффСктивности Π² многочислСнных направлСниях Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚

ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт собой ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² процСсс, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ фокусируСтся Π½Π° настоящСм ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ опрСдСляСтся Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ градусом ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ руководства Π½Π°Π΄ происходящим.

НСйрофизиологичСскиС исслСдования Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±Π°Π·Π΅ вовлСчённости находятся слоТныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Лобная ΠΊΠΎΡ€Π° Π²Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° сохранСниС ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρƒ, Π° Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ области ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ свСдСния. SpinTo casino исполняСт Π³Π»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π² ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ этих процСссов.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° созданиС заинтСрСсованности:

  • Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ слоТности задания ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ умСниям исполнитСля
  • НаличиС ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΈ встрСчной взаимодСйствия
  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… элСмСнтов
  • ВнутрСнняя ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… чувств Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ заинтСрСсованности

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΡ – ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сигналы, приходящиС ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° – прСдставляСт Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠΌ образования увлСчСнности. Π ΠΈΡ‚ΠΌ сСрдца, рСспирация, ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тонус ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ тСлСсныС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ бСспрСстанно Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° нашС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ находящСгося Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ срСды.

Когда ΠΌΡ‹ соприкасаСмся с Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ обстановкой, наш собствСнный систСма ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ откликаСтся Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. ИзмСнСниС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΉ, интСнсивности Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ тонуса ΠΌΡ‹ΡˆΡ† сигнализируСт Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΎ градусС цСнности происходящСго. Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ содСйствуСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти сигналы ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² осознанноС ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ увлСчСния.

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ личности с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ рСгуляции ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Они Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ свои настоящиС пристрастия ΠΈ Π² состоянии Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ активности.

ЀизичСскиС сигналы ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°

Всякая ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ соматичСский ΠΏΠ°Ρ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π½. Π›ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ с Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² торсС ΠΈ снятиСм напряТСния ΠΏΠ»Π΅Ρ‡, уТас ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ сТатиС Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ частоты Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° сСрдца, Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² области Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ соматичСскиС выраТСния Π½Π΅ лишь Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ эмоции – ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΡ… составной элСмСнтом.

Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ соматичСских ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠ², выдвинутая исслСдоватСлСм ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Антонио Π . Π”Π°ΠΌΠ°Π·ΠΈΠΎ, Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ соматичСскиС восприятия Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° процСсс формирования постановлСний. Π’Π΅Π»ΠΎ фиксируСт тСлСсныС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ассоциированныС с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ нСблагоприятными ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ задСйствуСт ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ для Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° свСТих ситуаций. Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ дСлаСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ располоТСнным компасом, руководящим нашС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ внСдрСния этого понимания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с тСлСсными восприятиями. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² физичСском ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ содСйствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стимулы.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ укрСпляСт ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ΄

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт собой Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅, наблюдая Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΌ Π±Π΅Π· ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ нСпосрСдствСнно связан с стандартом Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… восприятий ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

Когда ΠΌΡ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ обучаСмся Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ измСнСния Π² наш соматичСском ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ позволяСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° трСбования Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ обстановки ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² соотвСтствии. SpinTo casino усиливаСтся ΠΏΡ€ΠΈ систСматичСской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ mindfulness-Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊ.

НСйровизуализационныС исслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рСгулярная мСдитация Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ измСнСниям Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. УвСличиваСтся концСнтрация ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ субстрата Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…, ассоциированных с освоСниСм, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСгуляциСй. Π‘ΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Ρ‹ – образования, нСсущСй ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ стрСсса.

Бпособы дСйствия ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ:

  1. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания
  2. УмСньшСниС градуса волнСния ΠΈ напряТСния
  3. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠΉ устойчивости
  4. Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… способностСй

ДСйствиС «ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΈ»: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ощущСния ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ

БостояниС тСчСния характСризуСтся цСлостным соСдинСниСм с Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ утрачиваСтся ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, самовосприятиС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ отступаСт, Π° поступки ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ автоматичСски собой. ЀизичСскиС чувства Π² состоянии ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ИсслСдования Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ тСчСния осущСствляСтся координация ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠ² Ρ‚Π΅Π»Π°. РСспирация прСвращаСтся интСнсивным ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡ выравниваСтся, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ с Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ добиваСтся ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня продуктивности.

Для обрСтСния полоТСния струи трСбуСтся соблюдСниС ряда ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²: гармония ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ задания ΠΈ градусом ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ, чСткая постановка Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, быстрая отвСтная связь ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… элСмСнтов. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ коррСктная настройка физичСского полоТСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· рСспираторныС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ расслаблСниС.

ВоздСйствиС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ заинтСрСсованности

БлагоприятныС пСрСТивания ΠΈ физичСский удобство Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ для ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ погруТСния Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Когда систСма Π½Π΅ расходуСт ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π° сраТСниС с нСудобством ΠΈΠ»ΠΈ нСблагоприятными полоТСниями, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ силы сохраняСтся для фокусировки ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ – Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, сСротонин, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠΈΠ°Ρ‚Ρ‹ – Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ восприятия, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ стимул ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, сСротонин стабилизируСт состояниС Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сотрудничСство, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠΈΠ°Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ напряТСниС ΠΈ нСприятныС ощущСния.

Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ выраТаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ благоприятных условий для ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ образования благоприятных Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ². Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ области, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ приятной ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, сохранСниС идСальной градуса ΠΈ подсвСтки.

Как Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈ натяТСниС ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ дСструктивноС воздСйствиС Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сосрСдоточСнности ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. Запуск симпатичСской Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ структуры Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ освобоТдСнию стрСссового Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ – Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, нСсущСй ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ способности.

ЀизичСскиС выраТСния бСспокойства содСрТат ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ сСрдцСбиСния, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ процСсс, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ тонус, прСимущСствСнно Π² области Ρ†Π΅Ρ€Π²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ участка, ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ‹. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ восприятия ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ систСму: Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ мысли ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ соматичСский Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, Π² свою, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ бСспокойство.

Для устранСния Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия напряТСния Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ способности самоконтроля. SpinTo casino ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ интСнсивного дыхания, постСпСнной тСлСсной расслаблСния ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ пСрСсмотра ситуации. БистСматичСская занятия Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² содСйствуСт скорСС ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΊ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΡƒ спокойствия ΠΈ готовности ΠΊ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ЭнСргия, интуиция ΠΈ восприятия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ источник побуТдСния

ВнутрСнняя энСргия ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈ выраТаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ физичСскиС ощущСния. Градус энСргии воздСйствуСт Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ выполнСния Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. Высокий мощностный рСсурс ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ с восприятиями нСпринуТдСнности, бодрости ΠΈ подготовлСнности ΠΊ дСянию.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ часто выраТаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ тСлСсныС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ – “Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρƒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ тонуса Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ сигналам содСйствуСт Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚Ρƒ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΠΎΡ€, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ истинныС нСобходимости ΠΈ стрСмлСния. ΠžΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ “ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ” собствСнного физичСской ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ прСдполоТСния ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для сохранСния долгосрочной погруТСнности.

УпраТнСния развития восприимчивого понимания для Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ погруТСнности

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ занятий. Π€ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ слуТат Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ сканирования ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ порядку ориСнтируСтся Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ части ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° для обнаруТСния Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… чувств ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π’ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСсто Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ частотой Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса, ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ интСнсивного Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ взаимодСйствиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΈ нСзависимыми ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ систСмы. Π‘ΠΏΠΈΠ½Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· постоянноС Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ йогичСскиС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΉΡ†Π·ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‚ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с осознанным ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ способы ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ физичСской ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ сознаниСм, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ основу для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ погруТСния Π² Π²ΡΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

READ MORE

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ чувствСнный настрой измСняСт Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ событий

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ чувствСнный настрой измСняСт Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ событий

Π¦Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ опрСдСляСтся Π½Π΅ лишь Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ фактичСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сквозь ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½, Π² условиях ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ происходящСС воспринимаСтся. НСрвная систСма Π½Π΅ фиксируСт событиС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ свСдСния, вмСсто этого нСпосрСдствСнно связываСт Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ состояниСм, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ, установками Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ слСдствии ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΈ самый этот ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ способСн ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ смысл Π² зависимости ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ с Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ настроя, ΡΠΎΠΏΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ этап восприятия.

ЧувствСнный контСкст выполняСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ контСкст vavada опрСдСляСт, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ элСмСнты обстановки окаТутся зафиксированы Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ практичСских наблюдСний, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ с ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ повСдСния Π° ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·ΡŠΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ этой ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅ собраны Π² ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ vavada Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сайт, Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΠΎ рассматриваСтся Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ осмыслСниС ситуаций.

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… исходных Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… психика Π² состоянии Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ. Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувства Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² процСссС осмыслСнии происходящСго Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Ρ‡Π΅ΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ активируСтся Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ формируСтся чувство цСнности ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ это это Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠΌΠΎΠ·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ обоснования. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„ΠΎΠ½ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ элСмСнтом формирования смысла.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ

Чувства ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ обстановки. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, содСрТит Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ явлСниС Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, пСрспСктиву ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ нуТдаСтся ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ способ экономии психичСских рСсурсов Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΈ сдвиги обстановки.

Однако быстрота Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ содСрТит ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚. ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° события Π² состоянии ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ усилСно ΠΈΠ»ΠΈ обСсцСнСно Π²Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ возбуТдСния Π΄Π°ΠΆΠ΅ самый Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ интСрпрСтируСтся Π² качСствС ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сущСствСнный, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π² условиях Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅ сущСствСнныС элСмСнты ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ настрой Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ лишь слСдуСт Π·Π° событиС, вмСсто этого Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ участвуСт Π½Π° этапС создании Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ смыслового вСса. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° Π·Π°Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ выстраиваСтся Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

ВоздСйствиС Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ

ΠΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ самочувствиС влияСт явноС воздСйствиС Π½Π° осмыслСниС ситуаций. Π’ΠΎ состоянии ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ровности психика склонна Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ большС элСмСнтов Π° ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ происходящСС Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΌ пространствС. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сбалансированными, ΠΈ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эпизода Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈ усталости, Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄Π΅ интСрпрСтация упрощаСтся. Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ события vavada опрСдСляСтся ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΠΏΡ€ΠΈ этом становится ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ. Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΌ интСрпрСтациям, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… происходящСС оцСниваСтся Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ваТная, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ лишСнная значСния.

Π­Ρ‚ΠΎ связано посрСдством ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рСсурсов. Когда чувствСнная активация ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π°, логичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ ΡƒΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ мСсто автоматичСским ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌ, ΠΈ чувствСнный Ρ„ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ вмСсто логичСским осмыслСниСм Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ прСдвосхищСний плюс ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠ²

ОТидания ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ контСкст Π΅Ρ‰Ρ‘ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ эпизод ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ. ΠΠ°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°. Когда прСдвосхищСния ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ благоприятными, Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ осмысливаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ вСрности принятого ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.

На Ρ„ΠΎΠ½Π΅ пСссимистичных установках ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° спокойный Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ способСн Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ. Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° Π² этом контСкстС Π²Π°Π²Π°Π΄Π° опрСдСляСтся Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ фактичСским Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, Π° расхоТдСниСм установкам. АффСктивный настрой обостряСт это нСсовпадСниС Π° закрСпляСт ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ смысл.

Установки ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ†Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Они vavada Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ скрытый чувствСнный контСкст, исподволь направляя осмыслСниС событий.

НакоплСнный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π° чувствСнныС связи

АффСктивный настрой ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Ρ‘Π½ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ. БистСма памяти фиксируСт Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ лишь ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎ событиях ситуациях, Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ эпизоды Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ встрСчС с ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ подходящиС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ влияя Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ осмыслСниС.

Если Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ситуации Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ², Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ событиС часто Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ сквозь Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ нСблагоприятного сцСнария Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ шанс ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ условиях.

Π‘ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ соотнСсСния ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ‹. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эпизодов.

АффСктивный Ρ„ΠΎΠ½ плюс восприятиС протяТСнности

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ лишь Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ событий Π²ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плоскости. Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅ чувствСнно яркиС эпизоды каТутся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сущСствСнными ΠΈ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ сильнСС. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этом это ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½ΠΎ.

Π‘ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ ослаблСния чувствСнной интСнсивности смысл события со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ сниТаСтся. Π’ΠΎ Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ эпизод, с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° становится Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ срСди ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ vavada обусловлСн с сдвигом Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ контСкста Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ.

БистСма памяти Π½Π΅ всСгда сохраняСт ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ эпизодов Ρ€Π°Π· Π°. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° рСгулярно пСрСсобираСт ΠΈΡ… Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, адаптируя ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΈ измСнившиСся ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹.

Ѐокус внимания ΠΈ аффСктивная Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ЧувствСнный Ρ„ΠΎΠ½ нСпосрСдствСнно воздСйствуСт Π½Π° пСрСраспрСдСлСниС восприятия. ЧувствСнно сущСствСнныС элСмСнты обстановки ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π΅ мСсто Π° Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² процСссС осмыслСнии. Вся прочая Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ частично.

По ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° эпизода выстраиваСтся исходя ΠΈΠ· ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ. ЕдинствСнный интСнсивный Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ цСлостный Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ осмыслСния ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ всСй обстановки, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ элСмСнт Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ.

Π§Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ чувствСнная ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ самым Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ эффСкт суТСния внимания. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Π°Π²Π°Π΄Π° ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ обостряСт Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ восприятия Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стабилизируСт ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ происходящСго.

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ схоТиС эпизоды ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Различия Π² чувствСнном Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‚ΠΎ самоС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ происходящСС Π² состоянии ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π’ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ частном случаС это рассматриваСтся Π² качСствС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ — Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° сомнСний ΠΈ сомнСний.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ отличия Π²Π°Π²Π°Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ сбоСм ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ сдвиги Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ психичСской систСмы, ΠΈ которая подстраиваСт осмыслСниС Π² соотвСтствии с Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ Ρ„ΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ энСргии Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹.

ПониманиС этого ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ° ослабляСт психичСский диссонанс Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ измСнСнию собствСнных суТдСний.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ понимания ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ настроя

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ влияния Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π° Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ взвСшСнно Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ ситуаций. Π Π°Π·Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части происходящСго ΠΎΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ чувствСнной ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ шанс Π½Π΅ΠΎΠ±Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π° ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½ΠΈΡ… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΎΠΊ.

РСгулярноС осознаниС собствСнного настроя позволяСт ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ осмыслСниС ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ влияниС краткосрочных Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ чувства, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… наблюдаСмой Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°.

Π‘ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ способ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ модСль восприятия, Π² условиях Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ смысл происходящСго задаётся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ пСрСТиваниями, Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… с пСрспСктивными цСнностями.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ пласт понимания: соСдинСниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊ элСмСнтами

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ„Π°ΠΊΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ чувствСнный Ρ„ΠΎΠ½ влияСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° восприятиС ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° созданиС созданиС совокупной ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Если нСсколько ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΡΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ чувствСнном состоянии, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ этими событиями ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ смысловыС связи, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли фактичСски ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ соотнСсСны нСпосрСдствСнно. Π‘ΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ пытаСтся ΠΊ согласованности упорядочСнности Π° связываСт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π² ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ структуру.

Π’ этих ситуациях Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ события усиливаСтся посрСдством эффСкт вовлСчСнности Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ контСкст. Бобытия становятся Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ устойчивого направлСния двиТСния ситуации, Π° это ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ осмыслСния.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ поясняСт, вслСдствиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ чувствСнной ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ события каТутся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€ΠΎΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π° Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ситуациях стрСсса — ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ. Бмысл создаСтся Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ лишь Π½Π° основС ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², Π° плюс Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ структуры этих объСдинСния.

Π˜Ρ‚ΠΎΠ³

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ настрой выступаСт ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ создания смысла эпизодов. Он воздСйствуСт Π½Π° процСсс Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сохранСниС событий Π² систСмС памяти. Одни ΠΈ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ эти события Π² состоянии ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ исходя связи ΠΏΠΎΠ΄ влияниСм Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ настроя, прСдвосхищСний Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

Π€Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ сами, Π½ΠΎ это смысл Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ измСняСтся. Π£Ρ‡Ρ‘Ρ‚ Π°Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ настроя обСспСчиваСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сбалансированноС Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ происходящСму событиям, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ воздСйствиС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… искаТСний Π° ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

READ MORE

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ тяТСло ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ тяТСло ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° построСна Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ полная ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ становится Π² сущности Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ дСнь ΠΌΡ‹ взаимодСйствуСм с массой ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΈ чувств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹. Апатия, ΠΊΠ°ΠΊ условиС Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ нСдостатка заинтСрСсованности ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠ°, становится прСходящим ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π² слоТной ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ психики.

Π Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ психологии

ΠœΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ изучСния Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ прСдставляСт собой ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ активируСтся Π² Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² 7k casino, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ истощСниС. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ этот ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π²Π²ΠΈΠ΄Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

НСйрофизиологичСскиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ свСдСния, рассчитывая Π΅Ρ‘ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ благосостояния. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ структура ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ способны ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ риск ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ бСзразличия ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ случаи Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ стараСтся ΡΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅, Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ.

Π­ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ сигналы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ нСльзя Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ разновидности Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π³Ρ€Π°Π΄Ρ‹ бСзразличия ΠΈ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π±Ρ‹ΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΡΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚. К Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

  • Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ голоса ΠΈΠ»ΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ обстановкС
  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ликования ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² 7k casino
  • ΠžΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ с Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ этичСских ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»
  • Бобытия, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π΅ направлСния бытия

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ развивался ΠΊΠ°ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ нСврологичСская систСма настроСна Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ эмотивных сигналов ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… участников Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½Ρ‹ машинально Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ рассмотрСнии Π·Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ дСмонстрациями сосСдних, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ сторонних эмоций фактичСски нСдостиТимой Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°Ρ…. Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ выполняСтся Π½Π° скрытом ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ скорСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ управлСния.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ранТирования Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ исслСдуСт внСшнюю срСду Π² розыскС свСдСний, которая способна ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Тизнь ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ассоциированы с Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ потрСбностями: обСспСчСниСм, ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, саморазвитиСм ΠΈΠ»ΠΈ экономичСским успСхом (ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ).

Π˜Π½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ отклонСния Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ влияниС Π½Π° ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ цСнности случаСв. Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΡ… событий, Ρ‡Ρ‚ΠΎ обусловливаСт ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ чувствСнной Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅ опасности. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, извСстный ΠΊΠ°ΠΊ нСблагоприятноС пСрСкос, историчСски способствовал ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π² соврСмСнном Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ лишнСй озабочСнности ΠΈ нСготовности ΡΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π² создании Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

ΠœΠΈΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΠ΅ эмоции ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρƒ воспоминаний, которая воздСйствуСт Π½Π° принятиС Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… событий. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹ сущСствования строят Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Ρ‹, ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ чувствСнныС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ встрСчС с Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°ΠΌΠΈ. Π’ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ это оказываСтся основой для ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ассоциаций, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… контСкстах.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ запоминания устроСны Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эмотивно ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ дСрТатся Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΈ энСргичнСС Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. МиндалСвидноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π²Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π·Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ чувств, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ соСдинСна с Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ запоминания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ запоминания. Π­Ρ‚Π° соСдинСниС обСспСчиваСт ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ умСстных эмотивных ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.

  1. ΠŸΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ
  2. ΠžΡ‚Ρ€ΠΈΡ†Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ знания ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ привСсти ΠΊ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ
  3. Π˜Π½Π΄ΠΈΡ„Ρ„Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ эпизоды ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ окраску Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

Как ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ атмосфСра ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ эмотивный ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚

Π“Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ могущСствСнноС пространство чувствСнного воздСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ шанс ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ индиффСрСнтности. Командная Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρ‹ всСгда Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°. Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ усилия ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ чувствСнных стараний, Ρ‡Ρ‚ΠΎ само ΠΏΠΎ сСбС расходится полоТСнию Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡ.

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠ² пространство Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ общСства Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², любой ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² 7k casino. ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹, мСТличностноС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ строят насыщСнный эмотивный атмосфСру, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ сохранСниС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡ становится энСргичным поступком, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… психологичСских запасов.

По ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ окраску

ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ сначала Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² обусловливаСт ΠΊ созданию ΠΊ Π½ΠΈΠΌ особого мнСния Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ обусловлСнного ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ познания. Π’ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»ΠΎ Π½ΡƒΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… эмоций, поэтапно запускаСтся ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Π² состоянии ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ эмоции узнаваСмости, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊ изнСмоТСния ΠΈ возмущСния.

ΠžΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ происходит взаимодСйствиС с ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сказываСтся Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ чувствСнного ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, воспроизводящаяся Π²ΠΎ врСмя благоприятных (Π² 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ) ΠΈΠ»ΠΈ нСприятных событий, Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ подходящиС соСдинСния. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² сущности со всСми сторонами Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ срСды, обСспСчивая Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ восприятиС особСнно ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ процСссом.

ВоздСйствиС эмпатии Π½Π° Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² сторонС

Эмпатия прСдставляСт собой Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ чСловСчСской ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, которая обСспСчиваСт Π°ΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ радости ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² практичСски Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’Π°Π»Π°Π½Ρ‚ ΠΊ ΡΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ с малСнького возраста ΠΈ являСтся спонтанным способом ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° эмотивныС проявлСния сосСдних.

НСйрофизиологичСскиС экспСримСнты Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рассмотрСниС Π·Π° чувствСнными полоТСниями Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅ области ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… эмоций. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ чувствСнноС Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, происходит Π½Π° нСосознанном стадии ΠΈ Π½Π΅ контролируСтся Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ дСйствиями.

Π­Ρ‚ΠΎ Π² контСкстС ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ строит ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ расходится основам ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отдалСния. Π”Π°ΠΆΠ΅ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ вовлСчСния Π² посторонниС трудности, рСгулярно ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΡ… психичСскоС Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ всё Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ трансформируСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рассматриваСмых чувств Π² ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ.

Π’ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ осознаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Π°Ρ пустота

Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² состоянии чувствСнной индиффСрСнтности ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ психологиСй ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ уныния ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изнСмоТСния. Π‘ΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ устроСн ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ способом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… эмоций воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ психологичСского Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π›ΠΈΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ интСнсивных чувств, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΡ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСблагоприятных, Π² состоянии Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ эмоции ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ значСния ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Апатия ΠΊΠ°ΠΊ охранная ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ Π² состоянии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ с Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ запускаСтся ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΡΠΈΡ…ΠΈΠΊΠ° стрСмится ΠΊ возобновлСнию эмотивной отзывчивости, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ эмоции Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² дСйствиях взятия Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ связи.

Усилия ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… психичСских стараний ΠΈ Π² состоянии ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΌΡƒ стрСссу. ПодавлСниС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… чувствСнных ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² 7k casino создаёт ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π»Π°Π΄, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ показываСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ усилСнных чувствСнных Π²ΡΠΏΡ‹ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ физичСских ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² давлСния. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΠ΅ становится нСустойчивым ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ психика стрСмится ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ для восстановлСния ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ равновСсия.

READ MORE

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ участиС

Каким ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ пСрСТивания ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ участиС

БоврСмСнная психология всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСса удСляСт Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρƒ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ тСлСсными восприятиями ΠΈ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ явлСниями. ИсслСдования Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наш Ρ‚Π΅Π»ΠΎ постоянно посылаСт ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ заинтСрСсованности. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ 7ΠΊ ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΡˆΠ°Π½ΡΡ‹ для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ стандарта бытия ΠΈ увСличСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… областях Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ собой прСдставляСт Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° бСрётся

ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт собой состояниС ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ погруТСния Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ фокусируСтся Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ характСризуСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ градусом сосрСдоточСнности, Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ контроля Π½Π°Π΄ происходящим.

ΠœΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Ρ‹ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±Π°Π·Π΅ вовлСчённости Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ комплСксныС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ сСкциями Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Лобная Π·ΠΎΠ½Π° Π²Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, чувствСнная ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ, Π° Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ исполняСт ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π² синхронизации Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ².

Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ заинтСрСсованности:

  • Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ слоТности ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π²Π°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ°ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ
  • ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ
  • ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²
  • ВнутрСнняя ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Ρ… чувств Π² создании увлСчСния

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ чувствованиС – ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ сигналы, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° – прСдставляСт Ρ„ΡƒΠ½Π΄Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ способом создания вовлСчСнности. Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ тонус ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ тСлСсныС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ бСспрСстанно Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° чСловСчСский восприятиС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСды.

Когда ΠΌΡ‹ соприкасаСмся с свСТСй свСдСниями ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ откликаСтся Π½Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. ИзмСнСниС Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° сСрдСчных сокращСний, интСнсивности рСспирации ΠΈΠ»ΠΈ состояния ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ увСдомляСт ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ значимости Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. 7k casino содСйствуСт ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΡ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти сигналы ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ интСрСса.

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Ρ‹ с Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΠΎΡ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ чувствСнной рСгуляции ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ². Они Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ свои ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ пристрастия ΠΈ Π² состоянии Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ Ρ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ для Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ активности.

ВСлСсныС ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ°

Π›ΡŽΠ±Π°Ρ чувство содСрТит ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ особСнный физичСский ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅Ρ†. Π›ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ дополняСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ ослаблСниСм ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пояса, страх ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ натяТСниС Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈ ускорСниС ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°, Π° ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Π»ΡŒ ощущаСтся ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² участкС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ соматичСскиС дСмонстрации Π½Π΅ лишь ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ с эмоции – ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ВСория соматичСских ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, прСдлоТСнная Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Антонио Π”Π°ΠΌΠ°Π·ΠΈΠΎ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ тСлСсныС восприятия ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ влияниС Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄ принятия Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ сохраняСт тСлСсныС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, ассоциированныС с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ нСблагоприятными исходами, ΠΈ задСйствуСт ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ для рассмотрСния Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ситуаций. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ становится ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ компасом, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ чСловСчСский поступки.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ использования Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ понимания содСрТат ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ чувствСнного Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с тСлСсными восприятиями. ОсвоСниС ΡƒΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π² соматичСском ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ способствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ качСствСнно ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнныС чувства ΠΈ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ стимулы.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ усиливаСт Π²Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ΄

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ составляСт собой ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ, слСдя Π·Π° ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π±Π΅Π· суТдСний ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ассоциирован с качСством Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ погруТСния Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Когда ΠΌΡ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΌΡ‹ учимся Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ трансформации Π² чСловСчСский тСлСсном ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ позволяСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° потрСбности Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‰Π΅ΠΉ ситуации ΠΈ Π°Π΄Π°ΠΏΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собствСнноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ согласно. 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ рСгулярной упраТнСниях mindfulness-ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ².

НСйровизуализационныС Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ постоянная Ρ€Π°Π·ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ трансформациям Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅. ВозрастаСт концСнтрация сСрого субстрата Π² областях, связанных с освоСниСм, ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сниТаСтся Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π°ΠΌΠΈΠ³Π΄Π°Π»Ρ‹ – части, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ давлСния.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ воздСйствия осознанности:

  1. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ фокусировки сознания
  2. УмСньшСниС уровня бСспокойства ΠΈ давлСния
  3. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ чувствСнной ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ
  4. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ «ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°»: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚

БостояниС ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° отличаСтся ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌ соСдинСниСм с осущСствляСмой Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. Π’ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, самовосприятиС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Π° поступки ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ собой. ЀизичСскиС восприятия Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π˜Π·Ρ‹ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° случаСтся согласованиС Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠΎΠ² Ρ‚Π΅Π»Π°. Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ дСлаСтся ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌ сСрдца нормализуСтся, тСлСсноС напряТСниС оптимизируСтся Π² согласовании с Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΠΌΠΈ задания. 7k casino ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уровня эффСктивности.

Для обрСтСния состояния струи Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ исполнСниС ряда условий: равновСсиС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ задания ΠΈ градусом Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ясная постановка Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ, быстрая отвСтная связь ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π². Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ выполняСт Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ адСкватная Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° тСлСсного Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ ΠΈ Ρ€Π΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Ρ†ΠΈΡŽ.

ВлияниС ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ ΠΈ удобства Π½Π° ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ вовлСчённости

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ чувства ΠΈ физичСский ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ для ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вхоТдСния Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Когда систСма Π½Π΅ расходуСт рСсурсы Π½Π° противостояниС с нСудобством ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ состояниями, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ остаСтся Π² распоряТСнии для фокусировки ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΎΠ² ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ – Π΄ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½, сСротонин, ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΠΈΠ°Ρ‚Ρ‹ – Π½Π΅ лишь Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ благоприятныС чувства, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π”ΠΎΡ„Π°ΠΌΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, сСротониновый ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ стабилизируСт состояниС Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ мСТличностноС взаимодСйствиС, эндорфины ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ напряТСниС ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ чувства.

ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ выраТаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ благоприятных условий для ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ возникновСния ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ². Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ способно ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π·ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ одСяния, сохранСниС идСальной Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ освСщСния.

Как бСспокойство ΠΈ напряТСниС ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π₯роничСский Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ бСспокойство ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ сосрСдоточСнности ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ. Активация симпатичСской нСврологичСской структуры Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΊ освобоТдСнию ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅ΡΡ‚Π΅ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ области – Π·ΠΎΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ЀизичСскиС проявлСния Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ частоты Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ° сСрдца, Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ натяТСниС, особСнно Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ Ρ†Π΅Ρ€Π²ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ участка, Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ восприятия Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³: бСспокойныС Π΄ΡƒΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ тСлСсный Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, Π² свою, усиливаСт бСспокойство.

Для устранСния Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия стрСсса Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ самоконтроля. 7К ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ интСнсивного дыхания, прогрСссивной ΠΌΡƒΡΠΊΡƒΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ рСлаксации ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ пСрСсмотра обстановки. БистСматичСская ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² содСйствуСт скорСС Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ полоТСнию Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ готовности ΠΊ эффСктивной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅.

Π‘ΠΈΠ»Π°, интуиция ΠΈ восприятия ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ побуТдСния

Личная ΠΌΠΎΡ‰ΡŒ личности ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅ΡΠ½ΡƒΡŽ Π±Π°Π·Ρƒ ΠΈ дСмонстрируСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ тСлСсныС восприятия. Π‘Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΡ‰ΠΈ влияСт Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° качСство Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. Высокий энСргСтичСский запас ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ с ощущСниями лСгкости, Тивости ΠΈ настроя ΠΊ дСянию.

Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ часто проявляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ соматичСскиС Π·Π½Π°ΠΊΠΈ – “Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ Π·ΠΎΠ²”, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρƒ дыхания, градуса физичСской ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ натяТСния Π² спСцифичСских Π·ΠΎΠ½Π°Ρ…. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ восприимчивости ΠΊ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ способствуСт Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ курс Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

7k casino Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ истинныС потрСбности ΠΈ ТСлания. ОсвоСниС “ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π½ΠΈΡŽ” собствСнного ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ внСшниС прСдполоТСния ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ критичСски Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для сохранСния долгосрочной погруТСнности.

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ развития сСнсорного восприятия для Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ вовлСчённости

БистСматичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½ΠΎ-Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ способности Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ особых Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Основой Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ обслСдования физичСской ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… концСнтрация ΠΏΠΎ порядку фокусируСтся Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ элСмСнты Ρ‚Π΅Π»Π° для выявлСния Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ… восприятий ΠΈ трансформаций.

Π”Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ занятия ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСсто Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ восприятия. ΠžΡ‚ΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ дыхания, занятиС интСнсивного Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹ пранаямы ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ связь ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ явлСниями ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΊΠ°Π·ΠΈΠ½ΠΎ 7ΠΊ укрСпляСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· рСгулярноС осущСствлСниС Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΉΠΎΠ³Π°, Ρ‚Π°ΠΉ Ρ‡ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡƒΡ‚Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ с осознанным ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ явлСниям. Π­Ρ‚ΠΈ способы Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ½Ρ…Ρ€ΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ физичСской ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΠΌΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π±Π°Π·Ρƒ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ.

READ MORE